Le programme de (re)mise
en condition physique personnalisé

La pratique d'exercices physiques comme la course, sur tapis ou en extérieur, le rameur, l'elliptique, le cyclisme, sur vélo d'appartement, est aujourd'hui reconnue comme un moyen efficace de développer ou d'entretenir sa condition physique.
Toutefois, ces pratiques, lorsqu'elles sont mal adaptées, peuvent finir par nuire à votre santé.

SCP Fitness vous propose d'améliorer votre condition physique à partir d'une méthode rigoureusement adaptée à votre niveau et caractérisée par sa précision - savoir-faire issu du haut niveau, sa simplcité d'utilisation, la personnalisation des propositions, l'efficacité et la sécurité.

1

Séance d'évaluation

adaptée à votre âge et à votre sexe

9

Semaines programmées

selon vos capacités physiques

5

Pratiques sportives

Tapis, Vélo, Rameur, Elliptique et Outdoor

36

Séances individualisées

envoyées chez vous par email

1

Séance d'évaluation finale

pour mesurer vos progrès

évaluation

ÉVALUATION

Une analyse précise des résultats de notre test initial afin de connaître au mieux votre condition physique

programme

PROGRAMME

Vos différentes séances fitness sont toutes élaborées en fonction de l'analyse de votre condition physique

encadrement

PERSONNALISÉ

Choisissez le nombre de séances fitness par semaine et amusez-vous à changer la pratique sportive à chaque séance

suivi

PROGRESSION

Le test final avec la comparaison de votre test initial afin de mettre en évidence vos évolutions

SCP Fitness
La garantie d'un programme d'entrainement précis, simple, personnalisé, efficace et sécurisé.

développé parSport Challenge Performance

 

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